התכנית מתקיימת במסגרת מרכז דוד לטיפול בטראומה במטיבת”א – מרכז טיפול וייעוץ במשפחה תורני ארצי.

המרכז מפעיל, מזה כ 15 שנים את מוקד מטיבת”א לעזרה ראשונה נפשית, הנותן סיוע נפשי ראשוני 24 שעות ביממה.

החל מאירועי ה 7 באוקטובר, והצורך במתן סיוע נפשי לציבור הרחב, הורחבו המענים במוקד, והוא כולל למעלה מ 70 מוקדנים.

מצוקות נפשיות נפוצות מאוד בזמננו ובארצנו. מצבי לחץ, משבר ומצוקה מהווים גורמי דחק המשפיעים על הפסיכולוגיה והפיזיולוגיה של האדם. מחקרים מעידים שיותר מ 85% מהמבוגרים חווים תקופות של מצוקות נפשיות במהלך חייהם. מצוקות אלה עלולות להתפתח בעקבות אירועים חיצוניים המאתגרים את החוסן הנפשי של האדם כגון מלחמה, תאונה, התמודדות עם מחלה, אובדן ועוד. במצב זה האדם מרגיש חוסר איזון נפשי.

עזרה ראשונה נפשית ניתנת במצבי משבר הנגרמים מחוויה בעלת סבל נפשי מוקצן. לעזרה זו נודעת חשיבות עצומה העשויה למנוע פגיעה במערכת העצבים והידרדרות נפשית קשה עד כדי סכנת חיים. עזרה ראשונה נפשית תסייע לאדם לחזור לתפקוד רגיל שיאפשר לו להתמודד ביעילות ומתוך תחושת מסוגלות עם קשייו.

ישנם מספר מצבי מצוקה נפוצים ביותר בהם עזרה ראשונה נפשית נצרכת ומתבקשת: 

התקפי חרדות ופאניקה, שגורמים לסבל עצום ולתחושה של חוסר אונים.

אירועים חיצוניים כמו הצקות, פגיעות, תאונות, מלחמות או פיגועים מובילים לתגובות טראומטיות ומציפים את ההתקף. לעיתים מדובר בהתוודעות לבשורה קשה איתה מקבל הבשורה מתקשה להתמודד.

אירועים פנימיים שקשורים למחשבות של האדם ולתחושות גופניות מובילים לחרדה המצריכה עזרה ראשונה נפשית על מנת למנוע התדרדרות והחמרה במצבו הנפשי של האדם.

תחושה של מצב רוח ירוד שמלווה בחוסר הנאה בחיים, תחושות עזות של ריקנות, ייאוש ואדישות. מצבים אלו עלולים להגיע לפגיעה עצמית ואף לאובדנות.

התקפי זעם ואלימות שיכולים לפרוץ בתגובה לשלל סיבות כמו פיטורין, פגיעה קשה ועוד