מאמרים מתחום כלים טיפוליים לטיפול וייעוץ אישי, זוגי ומשפחתי

פרשת תזריע

אָדָם כִּי יִהְיֶה בְעוֹר בְּשָׂרוֹ שְׂאֵת אוֹ סַפַּחַת אוֹ בַהֶרֶת וְהָיָה בְעוֹר בְּשָׂרוֹ לְנֶגַע צָרָעַת.. האור

פרשת שמיני

30 יום לפני פסח מתחילים להתכונן לפסח, בכל יום יוצאים מעוד מיצר עד לגאולה השלמה בפסח.

פרשת שמיני

וַיְהִי בַּיּוֹם הַשְּׁמִינִי קָרָא מֹשֶׁה לְאַהֲרֹן.... וַיֹּאמֶר אֶל אַהֲרֹן קַח לְךָ עֵגֶל בֶּן בָּקָר לְחַטָּאת... במדרש

פרשת צו

"אִם עַל תּוֹדָה" יַקְרִיבֶנּוּ וְהִקְרִיב עַל זֶבַח הַתּוֹדָה חַלּוֹת מַצּוֹת בְּלוּלֹת בַּשֶּׁמֶן.. על פסוק זה אומר

פורים

וַיִּקַּח הָמָן אֶת הַלְּבוּשׁ וְאֶת הַסּוּס וַיַּלְבֵּשׁ אֶת מָרְדֳּכָי וַיַּרְכִּיבֵהוּ בִּרְחוֹב הָעִיר וַיִּקְרָא לְפָנָיו כָּכָה יֵעָשֶׂה

פרשת ויקרא

התורה מלמדת מה נחשב טוב ומה נחשב רע. הרמח"ל בדעת תבונות מסביר שסוד הייחוד, זה לדעת

דיון הלכתי בתביעת הכתובה

בתי הדין עוסקים במכלול של נושאים שקשורים למעמד אישי. נישואין, גירושין וכל הכרוך בהם. התביעה הנפוצה

פרשת כי תשא

דווקא ברגעי משבר בוחנים את הרצון האמיתי של האדם, לכן משה שבר את לוחות הברית אחרי

פרשת ויקהל

מתחילים להתפלל 40 יום לפני פורים, "הצילני נא מקליפת המן עמלק, וזכני בקדושת מרדכי ואסתר". הרב אשלג מסביר

פרשת פיקודי

חודש אדר ב' הוא לא בגלגל המזלות, אלא חודש מעל המזל. חודש שאפשר למשוך בו ישועות

פרשת תצווה

בחודש אדר יש אפשרות להתחדש, לחדש את השמחה והלב – "לב טהור ברא לי אלוקים". וביום חמישי בערב

פרשת פקודי

אֵלֶּה פְקוּדֵי הַמִּשְׁכָּן...וְכֶסֶף פְּקוּדֵי הָעֵדָה מְאַת כִּכָּר וְאֶלֶף וּשְׁבַע מֵאוֹת וַחֲמִשָּׁה וְשִׁבְעִים שֶׁקֶל בְּשֶׁקֶל הַקֹּדֶשׁ. במדרש

פרשת ויקהל

וַיַּקְהֵל מֹשֶׁה אֶת כָּל עֲדַת בְּנֵי יִשְׂרָאֵל וַיֹּאמֶר אֲלֵהֶם אֵלֶּה הַדְּבָרִים אֲשֶׁר צִוָּה ה' לַעֲשֹׂת אֹתָם.

פרשת כי תישא

וְשָׁמְרוּ בְנֵי יִשְׂרָאֵל אֶת הַשַּׁבָּת "לעֲשׂוֹת אֶת הַשַּׁבָּת" לְדֹרֹתָם בְּרִית עוֹלָם... בֵּינִי וּבֵין בְּנֵי יִשְׂרָאֵל אוֹת

פרשת תצוה

שלמה המלך אומר במשלי (ו כג) "כִּי נֵר מִצְוָה וְתוֹרָה אוֹר וְדֶרֶךְ חַיִּים תּוֹכְחוֹת מוּסָר". המצוה

פרשת תרומה

וְעָשׂוּ לִי מִקְדָּשׁ וְשָׁכַנְתִּי בְּתוֹכָם. המדרש מביא משל על פסוק זה: משל למלך שהייתה לו בת

פרשת משפטים

אִם חָבֹל תַּחְבֹּל שַׂלְמַת רֵעֶךָ עַד בֹּא הַשֶּׁמֶשׁ תְּשִׁיבֶנּוּ לוֹ. כִּי הִוא כסותה כְסוּתוֹ לְבַדָּהּ הִוא

פרשת בשלח

הגמרא במסכת סוטא (לז.) מביאה שרבי יהודה סובר שבקריעת ים סוף השבטים לא רצו לקפוץ לים.

פרשת יתרו

והְיִיתֶם לִ֤י סְגֻלָּה מִכׇּל־הָ֣עַמִּים.. וְאַתֶּם תִּהְיוּ לִי מַמְלֶכֶת כֹּהֲנִים וְגוֹי קָדוֹשׁ אֵלֶּה הַדְּבָרִים אֲשֶׁר תְּדַבֵּר אֶל

פרשת בא

ויֹּאמֶר מֹשֶׁה כֹּה אָמַר ה' "כַּחֲצֹות הַלַּיְלָה" אֲנִי יוֹצֵא בְּתוֹךְ מִצְרָיִם, וּמֵת כָּל בְּכוֹר בְּאֶרֶץ מִצְרַיִם....

פרשת וארא

ויֹּאמֶר מֹשֶׁה לְפַרְעֹה הִתְפָּאֵר עָלַי לְמָתַי אַעְתִּיר לְךָ וְלַעֲבָדֶיךָ וּלְעַמְּךָ לְהַכְרִית הַצְפַרְדְּעִים מִמְּךָ וּמִבָּתֶּיךָ... "וַיֹּאמֶר לְמָחָר"

פרשת שמות

ויָּשָׁב מֹשֶׁה אֶל ה' וַיֹּאמַר אֲדֹנָי לָמָה הֲרֵעֹתָה לָעָם הַזֶּה... וּמֵאָז בָּאתִי אֶל פַּרְעֹה לְדַבֵּר בִּשְׁמֶךָ

מימון ייעוץ נישואין מכספי מעשר

תשובה מאת ראש בית ההוראה "שלמות המשפחה", הרה"ג חגי שושן שליט"א. שאלה : מטיבת"א הוא מרכז

הפרעה טורדנית כפייתית

דוד חוזר על קריאת שמע עשרות פעמים מחשש שלא כיוון כראוי, יפעת לא מצליחה לצאת מהבית

גשר החיים

אלי ויוסי חברים טובים, בשמחת תורה היו יחד בישיבה, השמועות הקשות החלו להגיע הפחד וההלם היכה

בונים חוסן זוגי

המציאות המורכבת במדינת ישראל מפתחת בנו כחברה, חוסן ייחודי שאינו קיים במקומות אחרים בעולם. ההתמודדות המתמדת

פרשת ויחי

וַאֲנִי נָתַתִּי לְךָ שְׁכֶם אַחַד עַל אַחֶיךָ אֲשֶׁר לָקַחְתִּי מִיַּד הָאֱמֹרִי בְּחַרְבִּי וּבְקַשְׁתִּי: (מח פס' כב)

על משכבי בלילות

בשמחת תורה השנה, נהפך יום חגנו באחת ליום תוגה ואבל. יום זה הביא לקיומה של מערכה

זמן משפחה

האירועים האחרונים ערערו את היציבות ואת תחושת הביטחון שלנו. השינויים הרבים בכל תחומי החיים, השמועות המפחידות,

חיוב ההורים במדור ילדים

בחלקו הראשון של המאמר עסקנו במקור לחיוב האב במדור הילדים ועסקנו באפשרות לחייב אף את האם

יוצרים משמעות

פעילות טרור כמו זו שחווינו בתקופה האחרונה היא פעילות מאיימת שמטרתה לזרוע פחד ובהלה בעוצמה שהיא

פרשת ויגש

וַיֹּאמֶר פַּרְעֹה אֶל יַעֲקֹב כַּמָּה יְמֵי שְׁנֵי חַיֶּיךָ, וַיֹּאמֶר יַעֲקֹב אֶל פַּרְעֹה יְמֵי שְׁנֵי מְגוּרַי שְׁלֹשִׁים

פרשת מקץ

ויהי מקץ שנתיים ימים, קץ שם לחשך (מדרש רבה) שואלים העולם, והרי עיננו רואות אנשים שמדליקים

ככה יוצרים זוגיות!

אחת מהנקודות שהתחזקה במלחמת חרבות ברזל היא חשיבות המשפחה והזוגיות. עשרות בתים נהרסו ב- 7 באוקטובר

פרשת וישב

סוד החשמונאים  ועל ידי מה נעשו להם ניסים  הגאון רבי אברהם סבע שחי לפני חמש מאות

פרשת וישלח

וַיִּירָא יַעֲקֹב מְאֹד וַיֵּצֶר לוֹ.... כתב רש"י "ויירא שמא ייהרג, ויצר לו אם יהרוג הוא את

פרשת ויצא

וַתֹּאמֶר לָהּ לאה לרחל הַמְעַט קַחְתֵּךְ אֶת אִישִׁי וְלָקַחַת גַּם אֶת דּוּדָאֵי בְּנִי.... וַיִּזְכֹּר אֱלֹהִים אֶת

פרשת תולדות

וַיֶּעְתַּר יִצְחָק לַה'... מפני מה נתעקרו האמהות? מפני שהקב"ה מתאוה לתפלתן של צדיקים. (שיר השירים רבה).

MI-CBT Motivational Interviewing – Cognitive Behavior Therapy

על יתרונות שיטת ה CBT נכתב ודובר רבות, כשיטה היעילה ביותר להתמודדות עם הפרעות חרדה ודיכאון.

“לא טוב היות האדם לבדו, אעשה לו עזר כנגדו”

עזר כנגדו- עזר או נגדו? מקובל לפרש את הניגודיות בין המילים "עזר כנגדו "בכך שהעזר של

מתחילים ברגל ימין

ראובן התחיל את השבוע הראשון של השנה ברגל ימין. הבעיות החלו לצוץ בשבוע השני. בהתחלה היה

חושבים ומשנים

מתקשים בקבלת החלטות? לא מצליחים להתמיד בהחלטות שקיבלתם? מתקשים בשינוי הרגלים? הכירו את מודל SMART שהוא

פרשת חיי שרה

"ואחרי כן קבר אברהם את שרה אשתו" (כג, יט). הדא הוא דכתיב (משלי כא) רודף צדקה

פרשת וירא

בפרשתנו אברהם אבינו מקבל את המלאכים ואומר להם, יֻקַּח נָא מְעַט מַיִם וְרַחֲצוּ רַגְלֵיכֶם וְהִשָּׁעֲנוּ תַּחַת

נרקיסיזם בנישואים

נרקיסיזם: המיתוס שהפך למציאות בסיפורי מיתולוגיה היוונית Narcissus מתואר כצעיר יפה תואר, מלא ביוהרה וגאווה עצמית,

מדריך למשתמש התורני בפסיכותרפיה

כל מה שמתחיל נגמר. כך דרכו של עולם וכך גם דרכם של החיים בעצמם - הם

תביעת שלום בית

בחלקו הראשון של המאמר הצגנו שתי גישות בהבנת מהותה של תביעת שלו"ב. הגישה האחת היא הגישה

פרשת לך לך

וְגַם אֶת הַגּוֹי אֲשֶׁר יַעֲבֹדוּ דָּן אָנֹכִי בפרשתנו הקב"ה מודיע לאברהם שעם ישראל ירדו למצרים וישתעבדו

פרשת נח

בפרשתנו התורה מספרת על שני דפוסי התנהגות של חטאים גדולים שעשתה האנושות בזמנו של נח. האחד

ילדים מסובכים באהבה

בעולם המסורתי הייתה קיימת תפיסת עולם לפיה נישואים צריכים להיות התחייבות לכל החיים וכמעט בכל מחיר.

המשפחה כארגון

ארגון עסקי וחיי משפחה הן שתי מסגרות שונות מאד במהותן: הארגון מהווה מסגרת תכליתית, לא-רגשית ורווחית,

אהבת ישראל ללא סיבה וללא תנאי

  בימי ספירת העומר מתו עשרים וארבעה אלף תלמידי רבי עקיבא, בגלל שלא נהגו כבוד זה

ACT – הדור החדש של הטיפול הקוגניטיבי וההתנהגותי – טיפול המבוסס על תהליך

הגל השלישי של הטיפול הקוגניטיבי וההתנהגותי כבר אינו חדש. טיפולים מבוססי מיינדפולנס נעשו דבר שבשגרה ומשולבים

הבעת חיבה בתקופת האירוסין

תקופת האירוסין הינה תקופה מורכבת מבחינה רגשית ומבחינת ההתפתחות הזוגית אך מורכבת שבעתיים מבחינה הלכתית. מצד

מיומנויות חברתיות כמקפצה להשתלבות חברתית

כיום, עולה החשיבות של קידום מיומנויות חברתיות במיוחד בקרב דור המסכים. בעבר, הילדים היו מתאמנים על

מדריך למשתמש בפסיכותרפיה – פרק 17

בעידן שבו הווירטואלי הפך להיות מציאות יומיומית שנוגעת בכל תחום בחיינו, הגיוני לראות כתבים וכותבים שטוענים

כסף רוצים או כסף עושים?

מכירים את המצב שבו אתם נותנים ונותנים, הילד לוקח ולוקח, אבל הוא לא מעריך ולא מוכן

שבת חלום

למה לא כל יום שבת? 'כיף לכם הדתיים', אמר לי חברי דביר, קצין האג"ם [=אגף מטה]

“והנה אמת נכון הדבר” (דברים יז ד)

בבית הדין הרבני ההליכים המשפטיים ברובם גמישים. אין חובה לפירוט מלוא הטענות בכתב התביעה, לא ידחו

עזרה ראשונה נפשית

אם אתם נמצאים בעיצומו של משבר נפשי חריף אתם כנראה בטוחים שאם יש מישהו שיכול לעזור

יועצי נישואין ומשפחה – ראיון עם רכז התוכנית

מרכז י.נ.ר מקיים מזה למעלה מ 24 שנים תכניות להכשרת אנשי מקצוע בתחומי ההנחיה, הייעוץ והטיפול

אומנות הרגש

תראפיה באמנות היא שיטה לטיפול רגשי באמצעות אומנות. השיח הטיפולי נעשה באמצעות האמנות, ובמקביל, בהתאם לצורך

חג סוכות

נאמר בתורה (פרשת אמור) וּלְקַחְתֶּם לָכֶם בַּיּוֹם הָרִאשׁוֹן פְּרִי עֵץ הָדָר, כַּפֹּת תְּמָרִים, וַעֲנַף עֵץ עָבֹת,

פרשת האזינו

הַצּוּר תָּמִים פָּעֳלוֹ כִּי כָל דְּרָכָיו מִשְׁפָּט אֵל אֱמוּנָה וְאֵין עָוֶל צַדִּיק וְיָשָׁר הוּא. (לב ד)

ראש השנה

"אמר הקב"ה אמרו לפני בראש השנה מלכויות. זכרונות. ושופרות. כדי שתמליכוני עליכם, ובמה בשופר" (גמרא ר"ה

חיוב ההורים במדור הילדים

אחת הסוגיות הנגזרות ממזונות הילדים היא סוגיית חיוב המדור. בעת הזו בה מחירי המשכנתאות והשכירות הוליכם

משני שברים למכנה משותף

מהו תיאום הורי? מהי חשיבותו בטיפול ובגישור בין הורים הנמצאים בשלב פירוק הזוגיות ובהכנה לבניית תאים

שלום בית – מפתח למימוש עצמי

שלום בית הינו המפתח העיקרי למימוש האישי והמשפחתי, הן במישור הרוחני והם במישור הגשמי. מאמר זה

פרשת כי תצא

בן סורר ומורה אינו חייב, עד שיגנוב ויאכל תרטימר בשר (חצי מנת בשר) וישתה חצי לוג

פרשת ניצבים וילך

אַתֶּם נִצָּבִים הַיּוֹם כֻּלְּכֶם לִפְנֵי ה' אֱלֹהֵיכֶם.... ביום ראשון של ראש השנה אנחנו קוראים בתורה את

הימנעות: הדרך הבטוחה לכישלון בחיים

הבחירה להימנע מהשתתפות פעילה ופרודוקטיבית בחיים נפוצה מאוד כיום בעיקר בקרב צעירים, אך לא רק, למרות

דרך עדשת הריפוי

כולנו מכירים את הביטוי 'תמונה שווה יותר מאלף מילים', ואכן נראה כי גם בטיפול נפשי, היכולת

פרשת כי תבוא

בפרשתנו התורה אומרת שהקללות באות על עם ישראל היות ואינם עובדים את ה' בשמחה כמאמר הפסוק

טובים השניים מן השלושה?

האדם והמשפחה חווים מעברים בחייהם. חלק ממעברים אלו נחווים באופן טבעי וזורם, וחלקם מהוויים נקודות מפנה

חצי שהוא לא שלם

לרוב בני האדם יש צורך בקבלת משוב מהסביבה, שכן האדם כיצור חברתי בוחן את עצמו ביחס

מדריך למשתמש התורני בפסיכותרפיה – פרק 18

מטפלים הם אנשים עם עולם פנימי מורכב לא פחות משל המטופלים שלהם. רבים מהם מגיעים לטיפול

דחיינות

להתכונן למבחן ברגע האחרון. להיכנס להתקלח כשכבר אין ברירה. לשלם דו"ח כשהוא כבר בהתראה. להתפלל רגע

מדריך למשתמש בפסיכותרפיה – טיפול וירטואלי

מדריך למשתמש בפסיכותרפיה – פרק 17 טיפול וירטואלי הרב שלום אביחי כהן, מטפל זוגי בכיר ופסיכותרפיסט,

השותף הסמוי

הפרעת קשב ופעלתנות יתר (ADHD) הינה סוגיה חברתית משמעותית, בשל היקף האנשים המתמודדים עם תסמיני ההפרעה

תקשורת, לא מה שחשבתם

דמיינו לעצמכם שהבת שלכם חוזרת הביתה מביה"ס ומספרת לכם שהיום היה מבחן חשוב במתמטיקה שעל פי

בחמלה רבה אמונתך

בעולם בו רווחת התפיסה כי הפרט הוא המרכז, בחברה המקדשת את צרכי האינדיבידואל, רואה באדם רע

שיח וחיבור

החיים והמוות ביד הלשון. הלשון יש בה כח לחבר וח"ו להיפך. לעתים אני נשאל, בני זוג

סימנים מוקדמים להפרעות אכילה בבני נוער

גיל ההתבגרות ומאפייניו מתחילים כבר מגיל צעיר, החל מגיל 10-11. מאמר זה סוקר את סימני האזהרה

טובים השניים

תאומות היא תופעה מיוחדת המעוררת תשומת לב מאז ומתמיד, אך יחד עם המראה השובה, המרגש והבלתי

חושבים קדימה

לפי סקר שנערך בשנת 2001 בארה"ב (Monitoring the future survey) כ 53.9% מהתלמידים התנסו בשימוש בחומרים

לא שקט בחדר ההמתנה

עבור מטפלים ומטופלים רבים, חדר ההמתנה נתפס כחדר המשמש לעניין טכני בלבד – כשמו כן הוא

תביעת שלום בית חלק א’

בבית הדין הרבני קיימת תביעה ייחודית אותה יכולים לדרוש הצדדים - תביעה לשלום בית. זוהי תביעה

מחשבה מייצרת מציאות

עם פתיחתה של שנה חדשה וזמן חורף, אנו חוזרים שוב על קריאת כל התורה כולה במשך

הסדרי ראיה בהלכה

אחד הנושאים איתם צריכים בני זוג להתמודד בעקבות גירושין, הוא הסדרי ראיה. מטבע הדברים הנושא מעורר

כשגרגירי הקפה ממאנים לשקוע

"ישנם מראות שקשה להשתחרר מהם. שמראים לנו עד כמה אנו אפסיים ולא בטוחים בכלום. איך החיים

מדריך למשתמש התורני בפסיכותרפיה

אירועים משמעותיים בחיינו מלווים בדרך כלל בנתינה וקבלה של מתנות, כך זה בבריתות ובר מצוות, בחתונות,

אמרו “תודה” ותהיו בריאים

הודיה והודאה הן לכאורה שתי מילים בעלות משמעות שונה: הודיה היא הכרת תודה, ואילו הודאה מציינת

מה תרצו לחפש?